Vijesti

Živite mladost punim plućima

Dok smo mladi čini nam se da starost nikada neće doći. Nemoj da te pita starost gdje ti je bila mladost - upozoravaju naši stari. Ako smo srećni, doći će, ali s njom, nerijetko, stiže i kajanje.

Banane, ananas i toplo mlijeko za nesanicu

Suprotno uobičajnom mišljenju, poremećaji sna u starijoj dobi nisu posljedica starenja, jer se količina i potreba za snom mijenja kroz različita životna razdoblja, a starijima čak može biti potrebno i više od osam sati sna, ističu stručnjaci.

Prirodnim napicima snizite holesterol

Obilni i teški obroci tokom zimskog perioda kod velikog broja ljudi rezultiraju viškom holesterola. Već sa prvim proljećnim temperaturama mnogi naglo počnu da osjećaju umor usljed lijepljenja masti duž arterijskih zidova.

Žalfija dobra za potenciju

Poznato je da žalfija ima izuzetnu antibiotsku i antiseptičnu moć, ali malo je poznato da je i izuzetan lijek za potenciju. Evo kako se spravlja tečnost koja će podstaknuti polnu moć.

Njega lica korak po korak

Kako bi vaša rutina za njegu lica bila što uspješnija, veoma je bitno da uvedete tačan redoslijed korištenja proizvoda. Ako još niste sigurni kojim bi redom trebalo da idete, mi smo tu da vam pomognemo.

Jedite avokado i bićete zdraviji

Kad bi se biralo neobično voće, nema sumnje da bi se titulom okitio avokado. Naime, dok je sve drugo voće ponajprije sastavljeno od ugljikohidrata, avokado u najvećem postotku čine masti. Upravo zbog svog sastava, avokado mnogi smatraju jednom od najzdravijih namirnica na svijetu.