Vijesti

Pet znakova da je vaša glavobolja zapravo migrena

Migrena je hronična bolest koja uzrokuje razne neugodne simptome koji mogu trajati od četiri sata do tri dana, a kod žena su tri puta češće nego kod muškaraca.

 

Iako tačni uzroci nisu poznati, stručnjaci tvrde da ovisi o genetskim predispozicijama.

Pokrenite “blokirani” želudac

Želudac ne podnosi stres, alkohol, pušenje, suviše obilne, presoljene obroke i industrijsku hranu, jer otežavaju njegovo funkcionisanje i izazivaju tegobe. Stoga je, prije svega, potrebno eliminisati ove faktore i promijeniti navike u ishrani, a ukoliko s vremena na vrijeme date sebi oduška i prepustite se hedonizmu, primijenite ove praktične savjete koji će riješiti probavne probleme.

Četiri super maske iz kuhinje

Piling je odličan za uklanjanje mrtvih ćelija sa kože. Kozmetički saloni nude razne tretmane, ali ako nekada niste u prilici, onda je dobro da znate da piling pripremite od sastojaka koje imate u kući.

Hrana koja štiti od gripa

Da biste ostali zdravi u periodu sezone prehlada i gripa morate se zdravo hraniti. Ovo su najbolje namirnice za hladne dane, koje će vam pomoći da ojačate imunitet i da se odbranite od prehlada, gripa i drugih virusnih oboljenja. Dovoljno je da neku od njih uvrstite u doručak.