Kada želite da kožu osvježite i "nahranite" vitaminima i mineralima, najbolje je da koristite prirodne namirnice.

Skupi kozmetički preparati neće vas posebno podmladiti, a pijace su bogate svježim povrćem i voćem, od kojeg brzo i lako možete da napravite maske za lice i vrat.

Tikvice se preporučuju jer obiluju vodom, pa brzo vraćaju vlažnost umornoj i starijoj koži, čineći je nježnom i mekom.

Priprema: U jedno žumance dodajte 2 kašike svježe iscijeđenog soka tikvice. Dobro razmutite i nanesite na lice, a poslije 20 minuta skinite vatom natopljenom prvo u toplu, pa u hladnu vodu.