Vijesti

Megan Foks otkrila tajnu vitkosti

Nije lako tri puta roditi, biti majka i zaposlena žena 24 sata na dan te pored svega izgledati super. Međutim, Megan Foks zna sve adute zdrave ishrane, ali je svojevremeno i sama tražila najbolje strategije koje će odgovarati upravo njoj.

Prije nekoliko godina priznala je da uopšte ne pije mlijeko niti jede mliječne proizvode, ali nakon što je prošlog ljeta rodila treće dijete drži se principa paleo ishrane.

 Paleo dijeta podrazumijeva da se u ishrani koriste samo namirnice koje nisu prerađene. To je osnova njenog dobrog izgleda, a Megan tvrdi:

"To je najzdraviji princip ishrane u kom jedete sve što nije prerađeno. Tako u organizam ne unosite gotovo ništa od loših masnoća, loših šećera i loših ugljenih hidrata. Ostaje vam dakle čista priroda, čisti nutricijenti koji najbolje zasićuju i najbolje čuvaju liniju".

©2021 “MOMČILOVIĆ – STUDIO M” d.o.o. Sva prava zadržana.